今天我們要介紹的是對(duì)預(yù)防感冒有幫助的一種茶：蜂蜜蘋(píng)果茶。

蜂蜜蘋(píng)果茶可以消除身體疲勞，所以日常生活中我們不妨通過(guò)一杯蘋(píng)果茶來(lái)達(dá)到放松身心的效果，怎么樣?

下面開(kāi)始介紹既能預(yù)防感冒，還能消除疲勞的水果茶，一起來(lái)學(xué)著做一下吧!

制作方法太很簡(jiǎn)單，估計(jì)小學(xué)生也能做到哦。

制作蘋(píng)果茶的材料：

蘋(píng)果1個(gè)

蜂蜜1杯

將蜂蜜放到能蓋住蘋(píng)果的程度最佳。

將蘋(píng)果切成6-8片后，將核剔除。

切成大概0.5厘米厚的片狀。

放進(jìn)已經(jīng)消毒的瓶子里。

將蜂蜜放到能浸泡正好蓋住蘋(píng)果的位置為止，這樣基本上就完成一半工作了。

這樣密封放置3-4天后，蘋(píng)果褪色，盛出兩勺，用熱水沏好，蘋(píng)果茶就完成了。

放置3天，期間由于蘋(píng)果里的水分減少，會(huì)有點(diǎn)干巴巴的浮到上邊，這時(shí)煮上熱水，泡著喝特別的香甜。

幾片蘋(píng)果會(huì)浮在上邊。

因?yàn)榛熘芏喾涿?，蜂蜜的香氣和蘋(píng)果的香氣混在一起讓蘋(píng)果茶喝起來(lái)會(huì)格外的香甜哦。

最近風(fēng)大，小伙伴們一定要做上一杯蘋(píng)果茶來(lái)預(yù)防感冒哦。

另外也可以將糖和蘋(píng)果以1比1的比例混合來(lái)做，不過(guò)用蜂蜜會(huì)更健康一點(diǎn)，做出來(lái)的茶也會(huì)更香一點(diǎn)。

以上就是非常簡(jiǎn)單的蜂蜜蘋(píng)果茶的制作方法，你學(xué)會(huì)了嗎?