1、蜂蜜南瓜

[用料] 南瓜1個(gè)(重500～1 000克)，姜汁5毫升，冰糖10克，蜂蜜20毫升。

[做法] 將南瓜切開頂蓋，去瓤，加入姜汁、冰糖、蜂蜜，蓋好頂蓋，隔水燉2小時(shí)即成。

[用法] 每日1劑，早、晚食用。

[最適合疾病] 適用于支氣管哮喘。

[大夫叮囑] 此方具有補(bǔ)中益氣、止咳平喘的功效。

　
2、蜂蜜芝麻核桃糊

[用料] 黑芝麻、核桃仁各200克，生姜100克，蜂蜜250毫升。

[做法] 將黑芝麻洗凈，曬干，炒熟;核桃仁干燥后與黑芝麻一起共研成細(xì)末。生姜搗碎取汁，將所研的黑芝麻、核桃仁細(xì)末加入蜂蜜中，再加人生姜汁，調(diào)成糊狀即成。

[用法] 每次2～3湯匙，每日2～3次。

[最適合疾病] 適用于老年人哮喘、慢性支氣管炎、肺結(jié)核等。

[大夫叮囑] 本方具有益智健腦、止咳平喘的功效。

3、蜜糖黑芝麻糊

[用料] 生姜、冰糖各120克，蜂蜜120毫升，黑芝麻250克。

[做法] 將生姜搗汁，去渣;蜂蜜蒸熟;冰糖搗碎，與蜂蜜混合調(diào)勻。將黑芝麻炒后放冷，拌生姜汁再炒，炒香后研末。將黑芝麻末與剩下的生姜汁一起放人蜂蜜、冰糖內(nèi)攪拌，用瓷瓶收貯。

[用法] 每日早、晚食2湯匙。

[最適合疾病] 適用于老年人哮喘。

[大夫叮囑] 本品具有清熱潤(rùn)肺、止咳平喘的功效。

4、蜜白果

[用料] 白果20克，蜂蜜適量。

[做法] 將白果炒熟，去殼，取白果仁放入鍋中，加水適量用中火煮熟，撈出放人碗中，加蜂蜜調(diào)勻即成。

[用法] 每日3次。

[最適合疾病] 適用于支氣管哮喘、老年人體虛哮喘、肺結(jié)核咳嗽等。

[大夫叮囑] 本品具有益腎固肺、滋陰潤(rùn)燥、止咳平喘的功效。

5、 貝杏蜂蜜飲

[用料] 貝母15克，杏仁30克，蘿卜子10克，甘草10克，蜂蜜30克。

[做法] 將貝母、杏仁、蘿卜子、甘草洗凈放人鍋中，加適量水用大火燒沸，小火煎20分鐘左右取汁，再加水煎20分鐘左右取汁，把兩次的汁放在一起，加入蜂蜜攪勻即成。

[用法] 每日1劑，分3次服用。

[最適合疾病] 適用于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺結(jié)核等。

[大夫叮囑] 本方具有清肺化痰、止咳平喘的功效。